剣道を研究する（授業での展開のため）　私案

刀を振る時の初心者指導の一考　へ

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・剣道の授業　（初心者　無経験の指導　）

	授業の場所　体育館下のトレーニング場雑巾掛けも機会をみて実施準備運動になる道場の板の状態（ささくれ）を確認お願いしますの気持ち知る
授業開始　着替え　更衣した衣類　スリッパの整頓　更衣の時間を短く敏捷にさせる　この後　防具（準備へ）取りに行く
	胴の整理棚胴と垂れで一組とする　　　垂れは　写真のように縛らせる
	胴　垂れの片づけ方（いろいろあるが　短時間で片づける方法）
小手の整理　棚使用後の乾燥と個数がわかるように　と棚は特注で製作する
	面　整理　棚小手と同じく個数の確認　紐の整理乾燥を目的として　特注のもの　　　滑車をつけて風通しよい場所へ移動が可能また必要に応じ　外へ移動　日光消毒もする
竹刀整頓名前を記入３年間で３回サインが入る他人のもの　使わせない指導者も時々点検できる

・竹刀を振る　時の　初心者指導の一考　

	１，竹刀を左の写真の様に持たせるそしてトントンと床を叩かせる床叩く動作は剣道高段者からは竹刀を刀と考えるた場合否定される内容だが短時間内に未経験者に早く　打たれても痛くない（くさい　苦しい・痛いをなくす）ということ無くす手段としてあえて指導することご理解ください
	２．（上）１，の動作から、左拳軸にして自分の額を打つこの時　痛くないように、自然に手の内の脱力を生達はする（ように指導する）これは授業で相手も打たれると痛いだから自分も、打突するとき打たれる相手の立場を考えさせる為に有効
	３，２，の位置から竹刀に沿って最短距離で写真の位置（左拳が額位置）まで振りかぶる左拳の移動と同時に左の肩関節が自然と柔らかくなるこれで手首・肱・肩　３つの関節が素振りには関係すること理解させる
	４，（上）３より写真の位置まで剣先をおろす（写真ではそこから膝へ手首を持っていき正座黙想へ導入する）がこの動作も高段者諸子は左の握りを　ゆるめ良くないという指摘あるが肩関節の可動範囲を大きくすることで左腕の動作重要であること意識させる
この１～４　の動作を　繰り返す始めは　１，２，３，４，と区切る動作で１０本くらい振る。
次に　１～４を　（イ～チ）のスピードで振る
最後に　１～３（４の動作省略）を　　１（イチ）の一挙動作で振る。
この後は　立って（足さばきいれての）　素振り動作の学習へ進む
一人で　１，足さばきなく振る２，前後に足さばきして振る３，竹刀と胴・垂れ　　のみ着装し　左右胴打ち２人組で１，頭上に竹刀横の持ち　　　そこを打たせるなどの指導を行って　面着装での指導に入る

　　

	お互いに面の紐の着装を考える（現代っ子は、後ろで紐をイメージして縛るという動作が不得手でこの動作は生活上の勉強になる）
	２人組で左右面の打突　最初は足さばき自由次の段階では前へ出る時の打突は右足から　後ろへ戻る打突は左足からの足さばきで打突する　　　　最初は面（左右）部を打たせる次に竹刀でよけるこれは打ち返しにつながる
	この体形で　最初は　小手　着装なしで授業する　左右胴を交互に打つ　　　１０本交代左右面　交互に打つ　　　　１０本交代　面打突　後　移動～　～面～面～胴～胴を　　移動しながら打つ返し胴連続打ち鍔ぜりから引き面（引き胴）
	間合いから～面打突～　体当たり～　鍔せり～引き胴～さらに～前に面　　などの基本を学ぶ
	一歩右　移動などで相手を代わる小手も着装する一足一刀から～用意～ドンで合面など学ぶ
最後に　挨拶蹲踞（そんきょ）　帯刀　さげ刀　礼基本打突の考察は次回また掲載したい	打たせてくれてありがとう自分もしっかりできましたこの相手・自分へ礼之を学ばせる

　