剣道の指導一考察 ・ |
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初心者指導の中で指導私案を求め中です。
| 打つ機会を知るには、どう説明したら良いか? |
| その時、先をかける。ためて打突するとは、どう説明する |
| 実践の(試合)の中で活用できる基本をどう練習すればよいか |
(理解しやすいようにライン上で)相対し、 打たれないように打突 (含、相打ち・体当たり)をし合い、 相手を自分有利な状態まで持っていき(先をとり) 相手を打突しなければの状態までもっていき(ためて)、 起こりに合わせて打突、勝利するを、作図で考えて見ました |
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| @ A と B が ライン上で相対する 間合は、一足一刀の距離 |
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| A お互いに、技を出す。 しかし「一本あり」の判定を取られないように、 相打ち(攻撃は防御)をする 間合は詰まり、 接触(腰からの体当たり)状態 この時 AはBを はねとばさず (練習の段階では) 左右の腕で相手を抱え込み |
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| B ラインを外さないで A と B は位置を変える (足捌きが必要) (足捌きについては この後で写真で説明あり) |
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| C 抱えていた 相手 B を 「ライン上で」飛ばす (実際は体当たりを含む気当たりで) A は「その場(自分の位置)」に 居すわる そして 飛ばされた「相手との間」で 「先」をかける (剣先で急所突く迫力で構える) |
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| 小太刀の形の入り身の要領で 足捌きを使い小さく攻める ( 時間差攻撃 ため に通ずる) B が「我慢しきれず、打突をしかける ところを 「間髪 いれず 打突」 勝利する要領 この最後の技を出すため 1〜4の動作(時間が)大切 早く打つのが良いのではなく 我慢して機会を待つこと大切 (打突は 間髪いれず 勝利する) |
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竹刀を頭上に振りかぶる (肩の関節 柔らかくする) この状態から中段へ移行する 中段の構えまでの時間が大切 ( 「じぃ〜と」 「う〜ん」 などで表現する長さ ) この動作を何回かする (上段の構えの選手が 使う動作をイメージするとよい) |
| ・ | 上の状態から 中段になるが そのやりとりの中で Aが先に十分な構え 2 Bがやや遅れて構える 3 その状態(時間差)が 出来るように動作する そして 2から3になる機会をとらえ打突する |
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上の図 2から3になる機会を とらえ打突する この打突は まさに 基本の小手 面 小手 面の基本練習には 間合 打ち合い 足捌き 先 ため があっての出来るもの この機会は 試合で必要でと考える 一考してみてください |
| ・ 写真で考察 | |
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生徒の動作から今までの打突を考察する
| 初めは防具を着装しないで練習 | |
| まず 距離 一足一刀の距離を身体で覚える 次の写真の様に 頭上に振りかぶり (肩関節を柔らかくする目的あり) 右の写真の様に中段になる この動作を 足捌き 小さく入れながら繰り返す そして、 一足一刀の距離を身体で覚えさす |
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| 一足一刀の距離を上段の構えで詰めてみる | |
| 結構 足を運ぶ つまり一足一刀の距離を 一挙動の技だすことは 大変なことだと知り 足運こびをを大切にする (5〜6歩足運びする感覚で 1歩の一挙動打ち技が できること体験させる) |
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| 上段のまま 足を捌き 腰から 体当たり |
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| ・下の写真では右の者が両腕を使い 相手を つかまえている |
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| 防具着装で練習するときも 最初は相手を抱きかかえる 要領を経過して (試合では反則だが) 相手を 自分有利な位置へ持っていく そのコツを体得する (あえて つかみ練習する) |
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| 右の写真から 180度位置を変える (要領は上の作図を参照) |
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| 位置を変え 自分十分の位置へ 相手を飛ばす その前の状態 |
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| 腰から当たった状態から 相手を体当たりから 跳ね返す要領で 飛ばす 自分は下がるのでなく 自分の陣地は しっかり踏ん張り確保する 要領でいる |
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| そして(5〜6歩下がり)一足一刀の間合になる 右の者がやや早めに中段の構えに移行する この時のスピードは「さっ」ではなく 「スゥー」の(座禅的)呼吸で 左の者が それに つられるように 相中段となろうとする そのはな(瞬間を捉え)打突 注意 この写真では左が飛ばされた者となる |
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| 小手打突 から面へ 基本打突 |
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| 小手から面へ 打突し 2段打ち完成 |
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悪い例 左は 上の動作の 小手打突が 間合の とりかた悪く 深すぎる 剣先がスムーズに面打突へ 変化できず相手のそでなどに 引っかかる 間には個人差があるが 注意必要である |
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| 上の図と写真の動作 における 足捌き | |
| 足捌きをみる まず間合から |
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| 体当たり | |
| 上の写真では 相手を抱え 体の位置を変える |
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| 変える 180度の移動の後 自分有利な方向までがまんして 相手を飛ばす (自分有利な間合へ相手を飛ばす) このライン上までがまんし 飛ばす この位置までこないうちに動作すると 相手の逆襲をうける ここポイント |
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