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剣道形の心得 藤枝武道館講習会 | H20 9/25剣道形大会 形講習会 |
木刀による剣道基本技 稽古法
制定趣旨
剣道の基本技術を修得させるため
竹刀は日本刀 であることの観念を基とし 木刀を使用し
刀法の便利 理合 作法の規範を理解させるとともに
適性な対人的技能を中心に技を精選し指導する
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![]() 構え方 全て中段の構え 打突 @充実した気勢で A手の内を絞り B刃筋正しく C物打 を用い D後足の引き付けを伴い E一拍子で行わせる 残心 間合考慮しながら中段の構え |
H18年度剣道1級審査要領について (木刀による剣道基本技能稽古法の導入) |
概要 平成18年度から剣道1級審査に従来の実技 (切り返し・相互稽古)に加え 実技合格者が 基本技稽古法を課し 合否判定を行うこととした |
審査順序 @ 実技(切り返し・相互稽古) A 基本技稽古法 ※「基本技稽古法」は実技合格者について行う |
1 目的 「竹刀は日本刀」であるとの観念を理解させ、 かつ木刀の操作によって剣道の基本技を習得 させ、更に応用技への発展を可能にさせると 共に日本剣道形への移行を容易にさせることを 目的とします |
2 受審対象者 実技合格者について行う ・ (基本技稽古法が不合格の場合 次回審査から受審することになる) |
3 審査対象技 @一本打ちの技 (面 小手 右胴 突き) A2・3段の技 小手〜面 B払い技 払い(表より払い)〜面 |
4 服装 @剣道着 袴に垂れを装着した服装 A木刀 受審者の技量 体格に応じたもの |
5 実施要領 @2名1組 (原則3〜4組で実施) 審査員に向かって 右側 元立ち ・ 左側の者 掛り手 指定された基本技を掛り手が全て終了したら その場で 交代し 同様にを実施する ・ A立会前後の座礼 あらかじめ待機場所で実施 立会人の号令で (正面に礼 初め 基本1 基本2等) B危険防止に充分配慮 場内を広く確保する |
審査上の着眼点 1 構え @中段の構え正しいか (左こぶしの位置 剣先の高さ) A構えの解き方 相手の膝頭から3〜6cm下で下段の構え程度 に下がっているか この時、剣先は相手の体から ややはずれ 刃先は左左斜め下を向いているか) |
審査上の着眼点 2 目付 相手の顔中心に全体を見ているか ・ 審査上の着眼点 3 間合 @立合の間合は およそ9歩の距離 3歩前進した際と技が終了した時点の間合は 「横手あたりを交差」させる間合かを審査 A打突の間合は 「一足一刀の間合」で打突しているか |
審査上の着眼点 4 打突 @充実した気勢で刃筋正しく「物打」で 相手の打突部を打突しているか A打突の機会を的確に捉え、気合を込めて打突 ・ 審査上の着眼点 5 足さばき 送り足 すり足で行なっているか |
審査上の着眼点 6 掛け声 打突時の 「コテ」 「メン」 「ドウ」の呼称に 元気のある発声をしているか ・ 審査上の着眼点 7 残心 打突後は 油断なく相手に正対し 充分な残心を示しているか |
![]() 9:59 剣道普及活動として実施 社会体育指導員+中央講習会でも研修 一級審査では基本的技を実施 趣旨は 竹刀は日本刀 よって刀法 理合いを学ぶ 基本+8=9 |
![]() 10:09 各地区で講習会 単独地区連(費用は各地区連) 形ではない 二人は対等の関係 掛り手 元立ち |
![]() 10:28 |
![]() 10:28 |
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![]() 10:29 |
所作は日本剣道形に準拠する 習技は基本的には集団指導 |
元立ち 掛かり手 の呼称は 相互に平等の観点から |
/![]() 10:29 蹲踞はよこて 下を参照 |
/![]() 10:29 |
![]() よこての位置 |
![]() 一足一刀の間合 |
![]() 構えをとく |
打突の間合は一足一刀 1歩踏み出せば相手を打てる距離 1歩退がれば攻撃をかわす距離 個人差がある (体格 筋力 技りょうの程度) ・ 構えの解き方 剣先を自然に相手の膝頭3〜6cm下 下段の構えの程度に右斜めに下げ この時の剣先は相手の体から ややはずれ 刃先は左斜め下に向く |
![]() 10:29 |
![]() 10:30 |
![]() 10:31 |
基本1 一本打の技 @面 A小手 B胴(右胴) C突き |
![]() 一本打の技 @面 元立ち 剣先をやや右に開く |
![]() 一本打の技 A小手 元立ち 剣先をやや上に上げる |
![]() 一本打の技 B相手に正対し胴(右胴) 元立ち 手元を上げる |
![]() 一本打の技 C突き 元立ち 剣先をやや右下に下げ 一歩後退しながら突かせる |
![]() 10:53 |
@両腕の間から相手の全体が見える程度 大きく振りかぶる A元立ち 打つ機会の与え方 剣先をやや上に上げる 両腕の間から相手の右小手が見える程度 振りかぶる B元立ち 打つ機会の与え方 手元をやや上に上げる C元立ち 打つ機会の与え方 剣先をやや右下に下げ1歩後退 咽喉部突き 突いた後すぐ手元を戻す |
段(連続)の技 | |
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A面![]() |
払い技 | |
![]() 表鎬を使い払い上げる |
![]() 相手崩し そのまま面 |
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![]() 11:47 |
抜き胴 体が中を向いて抜き胴はだめ 目線は必要 |
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![]() 12:47 |
![]() 12:47 |
![]() 12:53 |
小手すりあげ面 |
![]() 12:58 |
左手でのすり上げがポイント |
![]() 12:58 |
出ばな小手 |
![]() 13:03 |
基本4 引き技 (鍔ぜり合い) 引き胴(右胴) 掛り手 正面打ち 元立ちは表鎬で応じ 双方やや全身 鍔ぜり合い 掛り手 は 相手の鍔元を押し下げる これに対し 元立ちが 押し返し手元が あがった機会を捉え 引き胴 |
![]() 13:03 |
返し技 元立ち 正面を打つ 掛り手は右足 やや右斜め前に出しながら 表鎬で相手の木刀を迎えるように 応じ すかざず手を返して右斜め前に出ながら 右胴を刃筋正しく打つ 目付け 外さない |
![]() 13:03 |
手元を引いての 返しは良くない 前で返す |
![]() 13:09 |
面に対し 右足 やや右斜め前に出しながら 相手の右胴 刃筋正しく打つ その際 目付 外さない |
![]() 13:15 |
![]() 13:16 |
![]() 13:46 |
元立ち 右胴を打つ 掛り手は 左足から やや左斜め後にさばき 同時に相手の木刀 自分の木刀の刃部の 物打 付近で斜め下に打ち落とし すかさず 間合勘案しながら 右足踏みだし正面を打つ |
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藤枝武道館での講習会
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主旨 構成 基本方針 作法 @一本打ちの技 A2・3段の技 B払い技 C引き技 D抜き技 E刷り上げ技 F出ばな技 G返し技 H打ち落とし技 |
木刀による剣道基本技 稽古法 | 立合前後の作法 |
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・1本目 面![]() |
1本目 胴![]() |
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一挙動の打ち 授業例 |
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攻撃は最大の防御 受けとめる技は刀法にはない 切り落とし 刷り上げ 応じる |
・木刀による剣道基本技 稽古法
制定趣旨
剣道の基本技術を修得させるため
竹刀は日本刀 であることの観念を基とし 木刀を使用し
刀法の便利 理合 作法の規範を理解させるとともに
適性な対人的技能を中心に技を精選し指導する
所作は日本剣道形に準拠する 習技は基本的には集団指導 元立ち 掛かり手 の呼称は 相互に平等の観点から |
構え方 全て中段の構え 打突 @充実した気勢で A手の内を絞り B刃筋正しく C物打 を用い D後足の引き付けを伴い E一拍子で行わせる 残心 間合考慮しながら中段の構え |
基本1 一本打の技 @面 A小手 B胴(右胴) C突き |
@両腕の間から相手の全体が見える程度 大きく振りかぶる A元立ち 打つ機会の与え方 剣先をやや上に上げる 両腕の間から相手の右小手が見える程度 振りかぶる B元立ち 打つ機会の与え方 手元をやや上に上げる C元立ち 打つ機会の与え方 剣先をやや右下に下げ1歩後退 咽喉部突き 突いた後すぐ手元を戻す |
基本2 二、三段の技(連続技) 小手 ー 面 |
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基本3 払い技 払い面(表) |
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基本4 引き技 (鍔ぜり合い) 引き胴(右胴) |
掛り手 正面打ち 元立ちは表鎬で応じ 双方やや全身 鍔ぜり合い 掛り手 は 相手の鍔元を押し下げる これに対し 元立ちが 押し返し手元が あがった機会を捉え 引き胴 |
掛り手 正面打ち 元立ちは表鎬で応じ![]() 鍔せり合いの状態 |
・![]() 鍔元を押し下げ |
![]() 手元が上がった機会を退き右胴 |
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基本5 抜き技 面 抜き胴(右胴) |
面に対し 右足 やや右斜め前に出しながら 相手の右胴 刃筋正しく打つ その際 目付 外さない |
基本6 すり上げ技 小手 すり上げ面(裏) |
右小手 に対し 左足より1歩後退しながら裏鎬で 相手の裏鎬を刷り上げ すかざず右足から 1歩踏み出し 正面を打つ |
基本7 出ばな技 出ばな技小手 |
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基本8 返し技 面 返し胴(右胴) |
元立ち 正面を打つ 掛り手は右足 やや右斜め前に出しながら 表鎬で相手の木刀を迎えるように 応じ すかざず手を返して右斜め前に出ながら 右胴を刃筋正しく打つ 目付け 外さない |
基本9 打ち落とし技 胴(右胴)打ち落とし面 |
元立ち 右胴を打つ 掛り手は 左足から やや左斜め後にさばき 同時に相手の木刀 自分の木刀の刃部の 物打 付近で斜め下に打ち落とし すかさず 間合勘案しながら 右足踏みだし正面を打つ |
・ 剣道形
・日本剣道形 資料 小林英雄
・剣道形 稽古の心得
1 | 剣道に必要な据えての動作が含まれている 剣道形を理解し反復練習することにより立派な剣道ができる 形は形 稽古は稽古と切り離してはいけない |
2 | 剣道形の仕組みを理解することは当然であるが 油断のない心構えと正しい身構えから出発しなければならない |
3 | 形は約束に従い 一定の形式と順序により行うのであるが その気分 気合い 心はなんらの束縛を受けず 正確な所作の修得に従い 理合いを理解し どのようにも変化の出来る 心身の余裕をもって行われなければならない |
4 | 正式には刃引きを用い楽式または練習の際には木刀を用いる 木刀の寸法は 太 刀 長さ三尺三寸五分(約102cm) 小太刀長さ一尺八寸 (約 55cm) |
5 | 仕太刀を本体として組み立てられているため 打太刀(師の位)は 仕太刀(弟子の位)の技を十分に引き出せるように誘導し 常に油断のない構え と 動きができるように心掛け さらに 動作の上では打太刀が動きはじめて仕太刀がこれに従い 両者は常に心を一つにすることが肝要である |
6 | 呼吸法 発生 打突の機会の 捉え方を理解する |
7 | 形のときの呼吸は 双方 構えて 前進するとき および 構えをといて後退するときは 息を止めて 気力を充実させ 体の安定を保つ 特に 全身するときは 大きく呼気して一気に進み 発声するとともに呼気し 下腹に力を入れて 打突する |
・参考
@ | 先々の先 剣道形一本目が「先々の先」 お互いに 先(積極的に)の気持ちで進み 立合から三歩出て 打太刀は初めて面を打つ という気が起こるのが 「一つの先」 その後 面を打つのが「二つの先」 それらの先を 知って打つのが「先々の先」 ・ |
A | 先 敵が打ち込んでくるのを 敵の先が成功しない前にこちらが 「先」を取って打って勝こと ・ 敵からも懸かる 自分からも懸かって行って 相対抗して先をかけて勝のが「対の先」とも いう |
B | 後の先 敵が技を出し切った後に打つのが「後の先」 摺り上げて打つ剣道形本目である |
C | 気当たり 太刀形七本目 |
D | 呼吸法 @立合の間合大きく息を吸いながら中段 その後 静かに息を吐く Aそれぞれの構えになる時 さらに十分に息を吸う B息を止めて間合に進み 機を見て呼気で斬りつけ そのまま息を止めて残心を受ける C残心を受けた後 相中段になりながら息を吸う D構えを解きながら静かに息を吐き そのまま息を止めて立合の間合に変える E中段になりながら大きく息を吸う |
剣道形 分科会 提案事項より | |
小太刀 体捌きは ひとえ身(一重身 単身)または半身 足は千鳥足 間合 小太刀は生の間合からその不利の間合の差だけ 太刀の働きを封じて 入り身に踏み込む あとは小太刀の生の間合となり 太刀の死の間合となる そこに長の不利があり 短に利がある そこで小太刀が技を出し長に勝 捌き 張り 刷り 鎬ぎ 抑え 押し 巻き 払い 切落とし 抱上げ 糊 付け入る くぐり 等して大胆機敏に小太刀使い勝 心の動き 胆を養い 智を働かせ 大を恐れず 小を憂えず 長短一味と覚え 武器に目をくれず 心の働きに応じ 対応する 無刀の心 徹してわれ無刀の心得にて 敵の長剣を無用に着させるところにある |
・ 写真 文 参考資料 剣道講習会の資料より
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![]() 朝の練習 熱気が伝わってきます |
![]() 開会式 |
![]() 1組づつ演舞します |
![]() 評価 審判席 |
![]() 礼法 |
![]() 一次の結果発表 |
![]() 決勝 |
![]() 結果1 |
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![]() 表彰式 |
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![]() 5部門 各優勝者 |
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![]() 大会を終了し 採点結果の反省会 |
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・H17年度
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